陕西商洛杨福安，过得好快，已经进入40岁了。尤其是近几年，我常常想要“内心宁静”的感觉，并试图演绎其真实内涵。

在这个颓废的社会里，保持和享受一颗平静的心并不容易。古人云：“不静则远。

”。贴近喧嚣的世界，贴近跌宕起伏的官海，贴近名利，让辛苦的心回归自然景观和乡村野趣，那么你自己的内心也会有不一样的感受。几十年来，慢慢习惯了平静的生活，更深刻地感受到内心的平静是一种美，一种滋味，一种宽广，一种幸福。

一杯茶，品尝香味；一支烟，蜷缩在云里；好书启迪心智；一首曲子有很长的含义；亲密的朋友，互相诉说；哪怕是一个安静的夜晚，享受一段凉爽的时光；自己的表情很平静，很开心。也许这就是幸福的滋味？但更美好的时光，不在于生活的宁静，而在于自己内心的向内克制，拒绝说它像是禅的境界，因为没有技巧和修行者，只是看着天上的云朵，海潮涨潮落，四季交错来世，宇宙周而复始，春暖花开花落，一切都在阴影里，一切都是淡然的。不怪时间长，也不觉得时间流逝。

很多时候，躺在电脑前，手指敲击键盘，思绪飞扬，一串串的文字一起流淌在文档里，也在为自己的灵魂寻找一个发泄的窗口，寻找一个出海的港湾。在稍纵即逝的时间里，我给了自己一份从容与宁静，或一声哭泣，或一首悲伤的歌曲，或美丽，或萧瑟，随水缓缓流淌，随花渐落，也是真实，梦幻，虚无缥缈。时光如水般飞逝，时光如水般飞逝，普通人无法摆脱庸俗，无法随波逐流于红尘，无法一步一步地遵循自己的人生轨迹和现实的约束。他们反复笑过，哭过，累过，开心过，难过过，痛苦过，一帆风顺，结束了。

别人不干预，自己管不了，自己管的很差。探索自己的路，找到自己的一面，真的很棒。(哲学故事)人生永远是一帆风顺的，有平原，有高山，有鲜花，有荆棘；生活永远充满阳光，有晴天，有阴天，有雾霾，有霜雪；很多时候在过去，不会有很多刻骨铭心，或悲伤，或思念，或快乐，但终究会飞走。

生活中总有太多无尽的龙凤，总有孤独无聊的日子，总有迷茫纠结的情绪。但是不要忽视生活的快乐和价值。多一份宁静，少一份攀比，多一份阳光，少一份阴郁，静下心来，才是人生的境界。

诚然，很多时候，我讨厌在夜里眺望，数星星，感受宇宙，感受世界，感受人的生命！这个时候，我觉得生活知道，一定是一片没有竞争的净土。执者淡泊，静谧，纯净而深远，站在寂静的夜里，行驶在旷达的元野里，静静地感受着那空灵而独特的静谧。

可以说，内心的平静是对生活的一种理解，沧桑之后的内向，乐观世俗纷争之后的冷漠，饱经风霜之后的平和，几经磨炼之后的宁静。内心平静是人生最幸福的状态。它不仅是一个相当可观的生活内幕，更是一个心胸宽广、直白的故事，可以称之为灵魂的逐渐实现和灵魂的升华。

品味内心的宁静，就是品味尘埃落定时生活的丰富，品味心灵的深刻印象。夜晚的静谧之美，白昼的辉煌，雨的独特，风的豪放，雪的轻盈，都会让你感受到蔓延到生命深处的壮美，静谧，优雅。

朋友们，坚持一个和平，内心安静！写于2019年。10 .24 .。

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